Connect with us

Aktuelno

Patite od nesanice? Pritisnite jednu TAČKU na telu kako biste se USPAVALI za samo dva minuta (VIDEO)

Published

on

Kako je došlo do naglog pada temperature, tako se kod mnogih ljudi javila nesanica.

Postoje razni saveti kako da se izborite s nesanicom, poput korišćenja eteričnog ulja lavande, čajeva, ali i vežbi.

Jedan muškarac je na TikTok – u objavio video u kojem je objasnio kako da se na najlakši način uspavate za samo dva minuta, zbog čega će nesanica postati daleka prošlost.

Vežba se sastoji od veoma jednostavne masaže: sve što treba da uradite jeste da u ležećem položaju masirate ručni zglob na mestu gde se oseća puls. Masaža treba da traje dva do tri minuta,nakon čega ćete lagano utonuti u san.

On je objasnio kako da se pomoću masaže izborite i sa stresom. Dovoljno je da kružnim pokretima masirate predeo između uveta, gde se nalaze tačke koje organizam oslobađaju od kortizola (hormona stresa).

 

GLEDAJTE NAJNOVIJE SERIJE – SVE EPIZODE NA SAJTU – KLIKNI OVDJE 

www.rbsm-serije.com

Pratite nas na INSTAGRAMU I FACEBOOKU 

(RBSM-RADIO)

Share this…
Share on Facebook

Facebook

Pin on Pinterest

Pinterest

Tweet about this on Twitter

Twitter

Share on LinkedIn

Linkedin

Continue Reading

Aktuelno

UHAPŠEN STRAŠNI manijak sa Ade u BEOGRADU: Sumnja se da je POLNO uznemiravao i plašio žene

Published

on

U Beogradu je uhapšen B. M. (40) zbog sumnje da je izvršio krivično delo polno uznemiravanje.

Kako se saznaje, on se sumnjiči da je u više navrata na Adi Ciganliji trčao nag i zadovoljavao se pred devojkama.

Na osnovu odluke Drugog osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu određen pritvor do 48 sati.

 

BONUS VIDEO: NOVA TURSKA hit  SERIJA  IZMEĐU SVETA I MENE na LINKU ISPOD 2022

https://rbsm-serije.com/index.php/category/izmedu-sveta-i-mene/

 

Share this…
Share on Facebook

Facebook

Pin on Pinterest

Pinterest

Tweet about this on Twitter

Twitter

Share on LinkedIn

Linkedin

Continue Reading

Aktuelno

Zviceru niko ne može da uđe u TRAG: Menja prebivalište na mesec dana, a evo gde je pronašao UTOČIŠTE

Published

on

Radoje Zvicer od aprila prošle godine, kada mu se izgubio svaki trag, na mesec dana menjao je mesto prebivališta, a na spisku zemalja u kojima je boravio navodno su Turska i Iran, tvrde dobro obavešteni izvori iz bezbednosnih struktura.

Podsetimo, u petak uveče pojavila se nezvanična informacija da je vođa kavačkog klana ubijen ili ranjen u Panami. Sam događaj obavijen je velom tajne, a advokat Miloš Vuksanović, koji zastupa porodicu Zvicer, rekao je da ne može ni da potvrdi niti da negira ovu vest, jer s klijentom nema komunikaciju.

Prema pisanju panamskih lokalnih medija, u ovoj zemlji se u petak jesu dogodila ubistva, o čemu je obaveštena i crnogorska policija. Međutim, portal Standard je objavio da je Uprava policije obaveštena da nijedna od žrtava ipak nije Radoje Zvicer.

Jure se

– Upitno je da li je Zvicer uopšte i bio u Panami. Ubijeni muškarci, kako se ispostavilo, čak ni ne odgovaraju njegovom opisu. On je, navodno, boravio u Istanbulu u vreme ubistva svog najvećeg neprijatelja, vođe škaljarskog klana Jovana Vukotića, a odatle je otišao u Iran – priča izvor iz bezbednosnih struktura.

– Prema nekim operativnim podacima, sumnja se da se iz Irana uputio u Abu Dabi i Dubai, ali je upitno da li je odatle zaista uspeo da stigne do Paname. Izvor navodi i da je sada jasno da se pripadnici kavačkog i škaljarskog klana jure po svim kontinentima.

– Atentati su vršeni po gotovo celoj Evropi, a bilo je slučajeva i da su pripadnici klanova ubijani i u Latinskoj Americi, gde naši kriminalci imaju dobre veze. Ovo je rat do istrebljenja i oni više ne prezaju ni od čega – kaže izvor.

Skrivanje

Gostujući u emisiji stručnjak za bezbednost Gordana Mišev objasnila je da je gotovo nemoguće da obaveštajne službe ne znaju gde se nalaze toliko bitne osobe iz kriminalnih organizacija.

– Situacija u kojoj se nalazi Zvicer nije život, nego skrivanje. Vođa “kavčana” je verovatno svakih mesec dana morao da menja prebivalište, identitet i ličnu dokumentaciju. Kada bi osetio ili saznao da mu se približavaju, nastavio bi dalje – objašnjava Mišev i dodaje:

– Posebno je interesantno to što je on od svih vođa kriminalnih grupa najviše bio u medijima. Za njega je vezivan mit da ga je nemoguće ubiti, bio je taj koji je uvek uspevao da se izvuče iz tih situacija, a ovo može biti još jedna situacija koja će potvrditi taj mit.

Krio se u Ukrajini

Ipak, najpoznatija lokacija na kojoj je boravio je Kijev. Naime, u maju 2020. godine na Zvicera suparnička ekipa pokušala atentat, a život mu je tada spasla supruga Tamara, koja je zapucala na napadače i oterala ih.

BONUS VIDEO: NOVA TURSKA hit  SERIJA  IZMEĐU SVETA I MENE na LINKU ISPOD 2022

https://rbsm-serije.com/index.php/category/izmedu-sveta-i-mene/

Share this…
Share on Facebook

Facebook

Pin on Pinterest

Pinterest

Tweet about this on Twitter

Twitter

Share on LinkedIn

Linkedin

Continue Reading

Aktuelno

Oglasio se Zelenski: OTMICA direktora nuklearke Zaporožje je čin ruskog terora

Published

on

Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je sinoć da je otmica glavnog direktora ukrajinske nuklearne elektrane Zaporožje čin ruskog terora.

-Ovo je još jedan primer jasnog čina ruskog terora, za koji teroristička država mora da snosi sve veću kaznu, rekao je Zelenski u svom noćnom obraćanju.

Ruska patrola uhapsila je Igora Murašova u petak, saopštila je u subotu državna kompanija zadužena za elektranu, a Međunarodna agencija za atomsku energiju (IAEA) saopštila je da je Rusija potvrdila taj potez.

Šef IAEA-e pozvao je na oslobađanje Murašova rekavši da njegovo pritvaranje predstavlja pretnju za bezbednost.

-Glavni direktor IAEA-e Rafael Grosi izrazio je nadu da će se Murašov sigurno i brzo vratiti svojoj porodici, kao da će moći da nastavi svoje važne funkcije u postrojenju, objavila je agencija na Tviteru.

IAEA traži pojašnjenja

IAEA je bila u kontaktu s nadležnim telima tražeći pojašnjenja o njegovom privremenom pritvoru, za koji je rekla da ima “vrlo značajan uticaj” na njega i standarde nuklearne bezbednosti i zaštite.

Očekuje se da će Grosi naredne nedelje održati razgovore u Moskvi i Kijevu o stvaranju zaštitne zone oko nuklearke Zaporožje.

Ukrajinski ministar spoljnih poslova Dmitro Kuleba rekao je u nedelju da ga je Grosi u telefonskom razgovoru uverio da IAEA “neće štedeti napore kako bi obezbedila oslobađanje direktora nuklearke Zaporožje koga je otela Rusija”.

 

BONUS VIDEO: NOVA TURSKA hit  SERIJA  IZMEĐU SVETA I MENE na LINKU ISPOD 2022

https://rbsm-serije.com/index.php/category/izmedu-sveta-i-mene/

Share this…
Share on Facebook

Facebook

Pin on Pinterest

Pinterest

Tweet about this on Twitter

Twitter

Share on LinkedIn

Linkedin

Continue Reading

SLUŠAJ RADIO

  1. RBSM RADIO

October 2022
M T W T F S S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Popularno

Copyright © 2021 Radio Balkan Seher Mahala