Zdravlje i Ljepota
Kod nas raste kao korov: Ovo je najljekovitija biljka na svijetu, koja sve bolesti liječi! (RECEPT)
Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim delovanjem. U cvetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin.
Kinezi su nekad od gloga pravili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9 000 godina starim lončanicama.
Smatra se da je već tada bio značajan u religiji. Legenda kaže da je od ovog grma napravljena Hristova kruna od trnja. Uz njega se vežu i mnoga druga verovanja, čak i mitovi poput onog o vampirima.
Glog je u to vreme rastao u Europi, Aziji, Severnoj Americi i Mediteranu, ali danas je proširen po čitavom svetu. Poznat je i pod nazivima bela drača, beli trn, glogić, glogovac, glogovina, oštri trn, trnka, žetica, glagovna glog, gloginja, medvedove hruške.
Lek za srce
Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim delovanjem. U cvetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Plodovi sadrže eterično ulje, tanin, saponin, glikozide i fruktozu, te u izuzetnim količinama kalijum, natrijum, kalcijum i soli fosforne kiseline.
Nakon uvrštavanja tinkture svežih plodova gloga u homeopatsku knjigu Vilmara Švaba, postao je popularna biljka i predmet mnogih istraživanja. Ona su potvrdila da je glog vredan lek za srce. Među ohrabrujućim zaključcima je i onaj da glog sprečava porast modernoga doba – infarkt.
Svi koji imaju problema s previsokim pritiskom, žele da se zaštite od opasnosti visokog holesterola i začepljenja krvnih sudova, te svi koji pate od srčanih kriza, mogu se s punim poverenjem lečiti glogom.
Ova biljka široko se koristi za održavanje zdravlja krvnog sistema, kod visokog pritiska, slabljenja srčanog mišića i srčane aritmije. Prihvaćen je kao siguran i delotvoran tretman ranih faza srčanih bolesti, te kao delotvorna terapija kod već uznapredovalih faza. Preporučuje se nakon srčanog udara, budući da povećava prokrvljenost koronarnih krvnih sudova.
Pospešuje aktivnost i bolju ishranu ćelija srčanog mišića. Uopšteno bi svako iznad 50 godina trebao povremeno uzimati tinkturu gloga.
Druge primene gloga
Glog je jedna od biljaka s najjačim smirujućim dejstvom.
Pomaže kod umora, manjka energije, lošeg sna, teškog disanja, vrtoglavica, lupanja srca, teskobe, nervoze i šuma u ušima.
Vredan je i u menopauzi.
Može se koristiti kao pomoć kod mršavljenja, jer podstiče izbacivanje viška vode iz organizma. To ga svojstvo čini korisnim i kod celulita, edema i bolesti zglobova.
Glog jača vezivno tkivo na zglobovima, a zbog antiupalnog delovanja savetuje se kod ulcerativnog kolitisa i probavnih tegoba.
Štiti od delovanja slobodnih radikala i sprečava bolesti krvnih sudova poput arterioskleroze.
Brojne studije o glogu ustanovile su da je on sigurna i dobro podnošljiva biljka. Međutim, glog se ne preporučuje trudnicama i doiljama.
Berba gloga
Za lečenje se najčešće koriste dve vrste gloga – crveni i manje poznati beli glog. Glog raste uz puteve, ivice šuma i livada, a karakterističan je po trnju i trokrakim i petokrakim listovima. Kora se sakuplja u proleće kada kolaju sokovi, te se koristi osušena ili sveža. Plodovi se beru u jesen kada su jarkocrveni. Cvetovi, po mogućnosti beli, beru se u pupoljcima ili neposredno pre otvaranja.
Vreme za branje cvetova je između aprila i juna. Suše se u hladu u tankim slojevima.
Kapi od gloga
– 20 g usitnjenih listova i cvetova prelijte s 200 ml 70 postotnog alkohola. Povremeno promešajte. Nakon tri sedmice procedite i profiltrirajte. Piti dvadeset kapi dnevno s malo tečnosti.
Ove kapi deluju preventivno, ali i kao pomoćna terapija kod bolesti krvnog i nervnog sistema.
Sirup od gloga
U blender stavite kilogram bobica gloga, prelijte s vodom tako da seže 2,5 cm iznad bobica. Izblendirajte i ostavite tako 24 sata. Stavite to na laganu vatru, a kada počne lagano ključati, ostavite neka se krčka pola sata. Smanjite ringlu i pustite da odstoji još pola sata. Procedite tečnost i kada se ohladi, stavite je u fržider. Bobice izblendirajte dodajući im novu vodu. Zatim ih opet jednako kuvajte pola sata i ostavite da stoje još pola sata. Dobro procedite kroz krpu, da bude što gušće.
Taj sok pomešajte s prvobitno isceđenim. I zatim ga krčkajte na laganoj vatri dok ne ostane 1/4 mešavine. Sipajte u sterilizovane flaše i uzimajte 6 do 12 kašika dnevno. Rok trajanja je neograničen.
Pomoć kod infarkta
Pojačana formula herbalista Ričarda Šulza za one koji su pretrpeli infarkt.
Sastojci: 240 ml sirupa od gloga; 30 ml tinkture od srčanika; 30 ml tinkture od korena đumbira; 30 ml tinkture od kaktusa,Selenicereus grandiflora; 30 ml tinkture od mlevene crvene paprike.
Priprema: Bocu od pola litra napunite glogovim sirupom do pola. U odvojenoj posudi izmešajte tinkture i zatim ih dodajte sirupu i dobro promešajte. Pijte po jednu kašiku 3 do 8 puta dnevno.
GLEDAJTE NAJNOVIJE SERIJE – SVE EPIZODE NA SAJTU – KLIKNI OVDJE
Pratite nas na INSTAGRAMU I FACEBOOKU
(RBSM-RADIO)
GLEDAJTE NAJGLEDANIJU TURSKU SERIJU KLIKNI OVDJE
Nesanica može biti posljedica plavog svjetla ekrana, unutarnjih briga, kasne večere, navode stručnjaci na portalu eatthis.com, no nesanicu može uzrokovati i izbor ključnih namirnica.
Zbog toga bi, kako dalje navode stručnjaci, trebalo izbjegavati sve namirnice koje izazivaju probavne smetnje, ali i one koje podižu temperaturu tijela i koje je teško probaviti.
Među njima su:
Čokolada
Čokolada je prikriveni izvor kofeina – tvrdi dijetetičarka Lisa Hayim te navodi kako kofein iz tog izvora povećava uzbuđenje, a umanjuje mogućnost dubljeg sna.
Alkohol
Dijetetičarka Mitzi Dulan ističe da su istraživanja pokazala kako će ispijanje alkohola prije sna rezultirati češćim buđenjima, a samim tim i u smanjenoj kvaliteti sna.
Alkohol je okidač i za hrkanje, jer opušta mišiće tijela.
Masna hrana
- Osim što je teže probavljiva, masna hrana uzrokuje nadutost i probavne smetnje koje će na kraju naštetiti kvalitetnom snu – smatra dijetetičarka Lyssie Lakatos.
Suho voće
Visoki udio vlakana, a mala količina vode, ovo voće čini opasnom namirnicom po san.
Nutricionistica Lisa DeFazio navodi kako vlakna izazivaju plinove i grčeve te savjetuje da ih izbjegavate ujutro jednako kao što bi ih trebali izbjegavati i uvečer
Ljuta hrana
Luk
- Luk može uzrokovati plinove zbog koji će nastati pritisak u trbuhu – tvrdi Hayim.
Osim toga, istraživanja su pokazala da luk potiče dugoročni refluks kod osoba koje se već bore sa žgaravicom. (RBSM_RADIO)
Zdravlje i Ljepota
BIJELI LUK LIJEČI MNOGO VIŠE NEGO ŠTO STE MISLILI: ČUDESNA BILJKA POMAŽE U BORBI PROTIV OVIH BOLESTI
Bijeli luk je jedinstvena biljka u našem narodu kojoj se pridaje ogromna važnost i u koju se ima tako nepokolebljivo poverenje. Vjera u moć bijelog luka toliko je jaka, da ona ne samo što se koristila kao preventiva od zaraza i drugih bolesti, već i kao magijsko zaštitno sredstvo protiv zlih duhova, vještica, vampira, crne magije i drugih nevidljivih opasnih sila.
Ta vjera u ljekovitu zaštitu i magijsku moć bijelog luka toliko je jaka da ni dan danas nema seoske kuće u kojoj se ne sadi bijeli luk. On je bio obavezan sastojak u ishrani, pogotovo u vrijeme dugotrajnih postova.
Kao preventivno i obavezno sredstvo uzimao se u vrijeme raznih epidemija tifusa, kolere, kuge, dizenterije i gripa i to svakodnevno.
Kada je majka spremala sina za vojsku ili kćerku puštala među omladinu, uvijek se tu negdje u odijelu ili oko tijela krilo malo bijelog luka kao amajlija. Čak i danas ima ljudi koji neće krenuti na put bez nekog čena bijelog luka.
Međutim, da narodna vjerovanja u isceliteljsku moć ovog prirodnog lijeka nisu tek puka vjerovanja govori to da se svjetski naučnici pokazuju sve više interesovanja za bijeli luk, a posljednjih godina on se u znatnoj mjeri upotrebljava kako u prirodnoj, tako i u naučnoj medicini za liječenje znatnog broja vrlo raznovrsnih bolesti.
Evo za šta se sve bijeli luk koristi u narodnoj medicini:
Liječenje disajnih organa
Sitno isjeckajte dva režnja bijelog luka stavite ih u decilitar vruće vode i ostavite da odstoji nekoliko minuta i potom pijte poput čaja. Na ovaj način ćete pročistiti disajne puteve i izboriti se sa upornim kašljem.
Liječenje oboljelog srca i krvnih sudova
Bijeli luk efiksno djeluje na smanjenje povišenog krvnog pritiska zbog svoje sposobnosti da opusti glatke mišiće krvnih sudova i tako ih proširi. Može se uzimati i kao svijež i kao skuhan.
Liječenje organa za varenje
Vraća apetiti i čisti crijevnu floru tako što se bijeli luk sitno nasjecka i pomeša sa čašom jogurta i na prazan stomak, ujutru, popije.
Upotrebljava se protiv ćelavosti
Bijeli luk oporavlja korijen vlasi, pa ako ste počeli da gubite kosu ili želite da ojačate koren kose nekoliko puta nedeljno istrljajte teme uljem od ove biljke ili samim bijelim lukom i pustite da djeluje barem deset minuta.
Kod virusnih infekcija na usnama
Režanj bijelog luka stavite na herpes i držite direktno na bolnom mjestu oko deset minuta. Za efikasne rezultate postupak ponovite pet puta u toku dana. (RBSM_RADIO)
Znamo da su hurme veoma zdrave, ali ne i koliko su, zaista, blagotvorne za naš organisam.
Ovo voće je bogato prirodnim šećerom koji je odlična zamjena za obični. Hurme umanjuju osjećaj gladi, prava su prirodna multivitaminska tableta, zbog čega se preporučuju i odraslima i djeci.
Pomažu kod anemije, visokog krvnog pritiska, holesterola, čak iu borbi protiv raka. Skoro da nema bolesti koje se ne mogu liječiti hurmama.
Također, sadrže lutein i zeaksantin, zbog čega ih nazivaju vitaminima za oči pa, ukoliko želite da sačuvate vid, što češće jedite ovo voće.
Hurme su bogate i kalijem, koji je dobar protiv dijareje. Njihovo redovno konzumiranje pomaže da se crijevna flora što brže obnovi, ali stimulira i stvaranje dobrih bakterija u crijevima.
KUMOVI: Epizoda 81 (VIDEO)
Mladić iz Srbije teško POVREĐEN u udesu u Nemačkoj: Teretno vozilo PREVRNULO se usled jakog vetra (FOTO)
ŠOK reči majke ubice koji je usmrtio 19 dece u školi u Teksasu: “Moj sin nije bio nasilna osoba”
Konobarica dobila 400 dolara bakšiša, a kad je otišla da se zahvali dočekalo je ogromno iznenađenje… (VIDEO)
Cijelo porodiIište je bilo u š0ku: Žena donijela na svijet nešto što sigurno niste vidjeIi do sad (Video)
Oženio je dok su bili studenti, OVO JE PRELEPA SUPRUGA Senada Bašića: IZNENADIĆETE SE kada vidite kako izgleda(FOTO)
-
Kumovi43 mins agoKUMOVI: Epizoda 81 (VIDEO)
-
Kumovi2 days ago
KUMOVI: Epizoda 80 (VIDEO)
-
Kumovi2 days ago
KUMOVI: Epizoda 79 (VIDEO)
-
TURSKA SERIJA IGRA MOJE SUDBINE2 days agoIGRA MOJE SUDBINE: Turska serija epizoda 22 (VIDEO)
-
PRESUDA1 day agoPresuda – Yargi 33 Epizoda (VIDEO) SA PREVODOM
-
Aziz3 days agoAZIZ 26 epizoda (VIDEO) Sa prevodom
-
Zanimljivost1 day agoISKUSNI KERAMIČAR OTKRIO: Ova magična smesa čisti sve osim OBRAZA! Evo kako da vratite bjelinu FUGAMA u tren oka! (FOTO)
-
Gulumse Kaderine13 hours agoOSMEHNI SE SVOJOJ SREĆI (Gulumse Kaderine) 4 Epizoda sa prevodom (VIDEO)